Cuando no tenemos la costumbre de limpiar a profundidad la piel del rostro, ésta puede llenarse de residuos grasos, impurezas y células muertas. Entonces es necesario recurrir a métodos más intensos que la simple crema removedora o el agua y jabón.

Los siguientes exfoliantes naturales permiten una limpieza más completa:

Exfoliante de miel para pieles con impurezas:

• 1 o 2 cucharadas de miel de abeja
• 1 cucharada de germen de trigo
• Mezcle los dos ingredientes y aplique sobre el rostro. Puede usarlo también como mascarilla, dejando la mezcla puesta durante 20 o 30 minutos, antes de retirarla.

Exfoliante de yogurt para piel de normal a grasa:

• 2 o 3 cucharadas de yogurt
• una pizca de sal
• Mezcle bien los ingredientes y aplique al rostro con un ligero masaje. Si su piel es seca, puede mezclar el contenido de una cápsula de vitamina E en lugar de la sal.

Exfoliante de avena para pieles ásperas o irritadas:

• 1 cucharada de hojuelas de avena
• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharadita de yogurt
• 1/2 cucharadita de sal marina
• Combine todos los ingredientes y aplique sobre el rostro limpio, con un ligero masaje de movimientos circulares. Enjuague varias veces con agua tibia, para retirar. También puede usarse semanalmente como mascarilla, dejando que seque de 20 a 30 minutos.

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